قرار أسبوع كامل بضغطة

خطة الأسبوع

وزّعنا لك وجبات متنوّعة على أيام الأسبوع — وجمّعنا مشترياتها كلها في قائمة وحدة.

السبت
مفطح
سعودي تقليدي · غداء
1189 سعرة/حصة
الأحد
مقلقل لحم
بيت خليجي · طبق رئيسي
606 سعرة/حصة
الاثنين
لحم حاشي مع رز
بيت خليجي · غداء
779 سعرة/حصة
الثلاثاء
نودلز بالفطر
عالمي · غداء
394 سعرة/حصة
الأربعاء
سلطة الدجاج المشوي
عالمي · سلطة
248 سعرة/حصة
الخميس
برجر لحم
عالمي · غداء
618 سعرة/حصة
الجمعة
أوصال لحم
بيت خليجي · طبق رئيسي
757 سعرة/حصة
7
أيام مخطّطة

جاهزة؟ اطلع قائمة شراء الأسبوع كاملة

نجمع مكوّنات كل الوصفات ونقرّبها لأحجام العبوات — سطر واحد لكل مكوّن.

✦ طبخة بلس

القرار اليومي مجاني دائماً. خطّة الأسبوع وقائمة الشراء الكاملة مع طبخة بلس — جرّبها ٧ أيام مجاناً.

١٩ ر.س / شهر · أو ١١٩ سنوياً
جرّبها مجاناً
🛒 قائمة شراء الأسبوع ↻ خطة ثانية