جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ طاجن سمك بالطحينة، سلطة زبادي بالخيار.
🥬 خضار وفواكه7
- بصل 60 جم · كيس 1 كيلو ×1
- بقدونس 5 جم · حزمة بقدونس ×1
- ثوم 3 جم · رأس ثوم 80 جم ×1
- ثوم 2 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 50 جم · كيلو خيار ×1
- ليمون 30 جم · كيلو ليمون ×1
- نعناع 3 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- سمك هامور 200 جم · كيلو سمك ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 100 جم · علبة زبادي ×1
🧂 بهارات ومخزن1
- طحينة 38 جم · علبة طحينة ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- زيت زيتون
- كمون
- ملح