جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ بامية، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه8
- بامية 125 جم · كيس بامية ×1
- بصل 28 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 5 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 50 جم · كيلو خيار ×1
- طماطم 90 جم · كيلو طماطم ×1
- كزبرة 3 جم · حزمة كزبرة ×1
- ليمون 15 جم · كيلو ليمون ×1
- نعناع 6 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- لحم ضأن 125 جم · كيلو لحم ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 125 جم · علبة زبادي ×1
🧂 بهارات ومخزن1
- معجون طماطم 10 جم · علبة معجون ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- ملح