جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ مقلقل حاشي، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه6
- بصل 110 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 8 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 100 جم · كيلو خيار ×1
- طماطم 180 جم · كيلو طماطم ×1
- فلفل رومي 120 جم · كيلو فلفل ×1
- نعناع 13 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- لحم حاشي 300 جم · كيلو لحم حاشي ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 250 جم · علبة زبادي ×1
🧂 بهارات ومخزن1
- معجون طماطم 10 جم · علبة معجون ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- فلفل أسود
- ملح