جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ كبسة لحم، سلطة الأفوكادو.
🥬 خضار وفواكه6
- أفوكادو 75 جم · كيلو أفوكادو ×1
- بصل 75 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 3 جم · رأس ثوم ×1
- خس جبل الجليد 45 جم · رأس خس ×1
- طماطم 120 جم · كيلو طماطم ×1
- ليمون 25 جم · كيلو ليمون ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- لحم ضأن 200 جم · كيلو لحم ×1
🌾 حبوب وبقوليات1
- أرز بسمتي 125 جم · كيس أرز بسمتي ×1
🧂 بهارات ومخزن1
- معجون طماطم 7 جم · علبة معجون ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت زيتون
- زيت نباتي
- قرفة
- لومي أسود
- ملح
- هيل أخضر