جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ كبسة دجاج، سلطة زبادي بالخيار.
🥬 خضار وفواكه6
- بصل 38 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 5 جم · رأس ثوم ×1
- جزر 20 جم · حزمة جزر ×1
- خيار 50 جم · كيلو خيار ×1
- طماطم 50 جم · كيلو طماطم ×1
- نعناع 3 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- دجاج كامل 200 جم · كيلو دجاج ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 100 جم · علبة زبادي ×1
🌾 حبوب وبقوليات1
- أرز بسمتي 100 جم · كيس أرز بسمتي ×1
🧂 بهارات ومخزن1
- معجون طماطم 8 جم · علبة معجون ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- فلفل أسود
- قرفة
- ملح
- هيل أخضر