كركديه
15 دقيقة
66 سعرة/حصة
4 حصص
سهل
مشروب
نباتي صرفخالٍ من الجلوتينخالٍ من الألبانصحّي
- كركديه 4 ملعقة كبيرة 30 جم
- سكر أبيض 5 ملعقة كبيرة 62 جم
القيمة الغذائية لكل حصة
0 جم
بروتين
16.3 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
إجمالي الوصفة 263 سعرة · محسوبة حسابياً من المكوّنات
-
انقع أزهار الكركديه في الماء الساخن عشر دقائق حتى يتركّز اللون.
-
صفِّ المنقوع وتخلّص من الأزهار.
-
أضف السكر وحرّك حتى يذوب تماماً.
-
قدّمه ساخناً أو بارداً مع الثلج حسب الرغبة.
يكمّلها سلطة
ليش تثق بطبخة؟
- مو تقييمات مجهولة — وراء كل طبق اسم شيف حقيقي راجعه واعتمده.
- مو وصفة من روبوت — الذكاء الاصطناعي عندنا يرتّب، ما يخترع.
- مكوّنات وكميات مضبوطة — السعرات محسوبة من المكوّنات، مو تخمين.