255 سعرة / حصة

كريم كراميل

⏱️ 65 دقيقة 👥 6 حصص 🍳 متوسط 🌍 عالمي
حلى نباتيخالٍ من الجلوتينمناسب للأطفال

القيمة الغذائية

255
سعرة / حصة
8.2 جم
بروتين
39.7 جم
كربوهيدرات
7 جم
دهون

إجمالي الوصفة 1532 سعرة · محسوبة حسابياً من المكوّنات

المكوّنات

الخطوات

  1. اذيبي نصف كمية السكر في قدر حتى يتحول لكراميل ذهبي ووزعيه في قوالب التقديم.
  2. سخّني الحليب حتى يدفأ دون أن يغلي ثم ارفعيه عن النار.
  3. اخفقي البيض مع باقي السكر والفانيلا برفق دون رغوة زائدة.
  4. اسكبي الحليب الدافئ على البيض تدريجياً مع التحريك ثم صفّي الخليط.
  5. صبّيه فوق الكراميل واخبزيه في حمام مائي حتى يتماسك ثم بردّيه واقلبيه عند التقديم.

يكمّلها سلطة

سلطة خضراء 95 سعرة/حصة · عالمي
أضِفها للقائمة

ليش تثق بطبخة؟

ابدأ الطبخ خطوة بخطوة جهّز قائمة الشراء + السلطة