جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ سمك مقلي بالدقيق، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه4
- ثوم 13 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 650 جم · كيلو خيار ×1
- ليمون 195 جم · كيلو ليمون ×1
- نعناع 81 جم · حزمة نعناع ×3
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- سمك هامور 2.6 كجم · كيلو سمك ×3
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 1.63 كجم · علبة زبادي ×5
🌾 حبوب وبقوليات2
- بقسماط ناعم 260 جم · كيس 500 جرام ×1
- دقيق أبيض 390 جم · كيس دقيق ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- زيت نباتي
- فلفل أسود
- كركم
- كمون
- ملح