جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ كبدة بالخضار والطماطم، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه6
- بصل 280 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 4 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 200 جم · كيلو خيار ×1
- طماطم 360 جم · كيس طماطم ×1
- فلفل رومي 120 جم · كيلو فلفل ×1
- نعناع 25 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- كبدة خاروف 700 جم · كيلو كبدة ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 500 جم · علبة زبادي ×2
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- ثوم
- زيت نباتي
- كمون
- ملح