جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ طاسة كفتة بالطماطم، سلطة زبادي بالخيار.
🥬 خضار وفواكه5
- بصل 1.2 كجم · كيلو بصل ×2
- ثوم 48 جم · رأس ثوم ×2
- خيار 1.6 كجم · كيلو خيار ×2
- طماطم 4.8 كجم · كيلو طماطم ×5
- نعناع 80 جم · حزمة نعناع ×2
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- لحم مفروم بقري 4 كجم · كيلو لحم مفروم ×4
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 3.2 كجم · علبة زبادي ×8
🧂 بهارات ومخزن3
- فلفل أسود 16 جم · علبة فلفل أسود 50جم ×1
- معجون طماطم 240 جم · علبة معجون ×2
- ملح طعام 56 جم · علبة ملح 500جم ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- ملح