جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ شوربة الشوفان، سلطة الأفوكادو.
🥬 خضار وفواكه6
- أفوكادو 150 جم · كيلو أفوكادو ×1
- بصل 105 جم · كيس بصل ×1
- جزر 30 جم · حزمة جزر ×1
- خس جبل الجليد 90 جم · رأس خس ×1
- طماطم 120 جم · كيلو طماطم ×1
- ليمون 50 جم · كيلو ليمون ×1
🥚 ألبان وبيض1
- حليب طازج كامل الدسم 240 جم · كرتون حليب كامل الدسم ×1
🌾 حبوب وبقوليات1
- شوفان ملفوف 45 جم · علبة شوفان ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- زبدة غير مملحة
- زيت زيتون
- فلفل أسود
- ملح