جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ شوربة العدس بالسبانخ، سلطة زبادي بالخيار.
🥬 خضار وفواكه6
- بصل 770 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 53 جم · رأس ثوم ×2
- خيار 1.75 كجم · كيلو خيار ×2
- سبانخ 1.4 كجم · حزمة سبانخ ×6
- ليمون 420 جم · كيلو ليمون ×1
- نعناع 88 جم · حزمة نعناع ×3
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 3.5 كجم · علبة زبادي ×9
🌾 حبوب وبقوليات1
- عدس أحمر 1.4 كجم · كيس عدس ×2
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- زيت زيتون
- كمون
- ملح