جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ لحم بالخضار، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه9
- بصل 110 جم · كيس بصل ×1
- بطاطس 300 جم · كيس بطاطس ×1
- ثوم 13 جم · رأس ثوم ×1
- جزر 120 جم · حزمة جزر ×1
- خيار 200 جم · كيلو خيار ×1
- طماطم 240 جم · كيلو طماطم ×1
- فلفل رومي 120 جم · كيلو فلفل ×1
- كوسا 300 جم · كيلو كوسا ×1
- نعناع 25 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- لحم ضأن 700 جم · كيلو لحم ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 500 جم · علبة زبادي ×2
🧂 بهارات ومخزن1
- معجون طماطم 32 جم · علبة معجون ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- فلفل أسود
- ملح