جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ بامية، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه8
- بامية 1 كجم · كيس بامية ×3
- بصل 220 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 38 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 400 جم · كيلو خيار ×1
- طماطم 720 جم · كيلو طماطم ×1
- كزبرة 20 جم · حزمة كزبرة ×1
- ليمون 120 جم · كيلو ليمون ×1
- نعناع 50 جم · حزمة نعناع ×2
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- لحم ضأن 1 كجم · كيلو لحم ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 1 كجم · علبة زبادي ×3
🧂 بهارات ومخزن1
- معجون طماطم 80 جم · علبة معجون ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- ملح