جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ بامية، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه8
- بامية 500 جم · كيس بامية ×2
- بصل 110 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 19 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 200 جم · كيلو خيار ×1
- طماطم 360 جم · كيلو طماطم ×1
- كزبرة 10 جم · حزمة كزبرة ×1
- ليمون 60 جم · كيلو ليمون ×1
- نعناع 25 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- لحم ضأن 500 جم · كيلو لحم ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 500 جم · علبة زبادي ×2
🧂 بهارات ومخزن1
- معجون طماطم 40 جم · علبة معجون ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- ملح