جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ أوصال لحم، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه4
- بصل 180 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 6 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 300 جم · كيلو خيار ×1
- نعناع 38 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- لحم ضأن 1.5 كجم · كيلو لحم ×2
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 750 جم · علبة زبادي ×2
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- كمون
- ملح