جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ مجبوس دجاج، سلطة لبن بالخيار والنعناع.
🥬 خضار وفواكه5
- بصل 110 جم · كيس بصل ×1
- ثوم 9 جم · رأس ثوم ×1
- خيار 150 جم · كيلو خيار ×1
- طماطم 180 جم · كيلو طماطم ×1
- نعناع 19 جم · حزمة نعناع ×1
🍗 لحوم ودواجن وأسماك1
- دجاج كامل 600 جم · كيلو دجاج ×1
🥚 ألبان وبيض1
- زبادي طبيعي 375 جم · علبة زبادي ×1
🌾 حبوب وبقوليات1
- أرز بسمتي 300 جم · كيس أرز بسمتي ×1
🧂 بهارات ومخزن1
- معجون طماطم 8 جم · علبة معجون ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- بهارات مشكّلة
- زيت نباتي
- لومي أسود
- ملح