جاهزة للواتساب
قائمة الشراء
مجمّعة ومقرّبة لأحجام العبوات لـ شوفان بالموز والتمر، سلطة السبانخ.
🥬 خضار وفواكه6
- بصل 150 جم · كيس بصل ×1
- تمر سكري 300 جم · علبة تمر منزوع النوى ×1
- سبانخ 1 كجم · حزمة سبانخ ×4
- طماطم 600 جم · كيلو طماطم ×1
- ليمون 75 جم · كيلو ليمون ×1
- موز 900 جم · كيلو موز ×1
🥚 ألبان وبيض1
- حليب طازج كامل الدسم 3 كجم · كرتون حليب كامل الدسم ×3
🌾 حبوب وبقوليات1
- شوفان ملفوف 675 جم · علبة شوفان ×2
🧂 بهارات ومخزن1
- لوز 135 جم · علبة لوز ×1
متوفّر غالباً (تأكّد إنه موجود)
- زيت زيتون
- ملح