501 سعرة / حصة

سلطة الحلوم المشوي

⏱️ 18 دقيقة 👥 2 حصص 🍳 سهل 🌍 شامي
سلطةطبق جانبي نباتيخالٍ من الجلوتين

القيمة الغذائية

501
سعرة / حصة
24 جم
بروتين
14.5 جم
كربوهيدرات
39.5 جم
دهون

إجمالي الوصفة 1002 سعرة · محسوبة حسابياً من المكوّنات

المكوّنات

الخطوات

  1. قطّعي جبن الحلوم شرائح واشويها على مقلاة حتى تتحمّر من الجهتين.
  2. وزّعي الجرجير والطماطم المقطّعة في طبق التقديم.
  3. رتّبي شرائح الحلوم فوق الخضار.
  4. اخلطي زيت الزيتون مع دبس الرمان والملح ووزّعيه فوق السلطة.

ليش تثق بطبخة؟

ابدأ الطبخ خطوة بخطوة جهّز قائمة الشراء