240 سعرة / حصة

سلطة الذرة والمايونيز

⏱️ 10 دقيقة 👥 3 حصص 🍳 سهل 🌍 عالمي
سلطةطبق جانبي نباتيخالٍ من الجلوتينمناسب للأطفال

القيمة الغذائية

240
سعرة / حصة
6.7 جم
بروتين
19.2 جم
كربوهيدرات
16.8 جم
دهون

إجمالي الوصفة 721 سعرة · محسوبة حسابياً من المكوّنات

المكوّنات

الخطوات

  1. صفّي الذرة جيداً من السائل وضعيها في وعاء.
  2. أضيفي المايونيز وقلّبي حتى تتغطى الحبات.
  3. أضيفي جبن الشيدر المبشور والبصل الأخضر والفلفل الأسود والملح.
  4. قلّبي برفق وبرّديها قبل التقديم.

ليش تثق بطبخة؟

ابدأ الطبخ خطوة بخطوة جهّز قائمة الشراء